Ginseng

 

latincesi:Panax ginseng.

 

Özellikleri:Ginseng,Yunanca da tedavi anlamındadır.uzak doğuda yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir.Kuzeydoğu çin de kore de ve Rusya d a yetişmektedir.Ginseng boylanabilir. Kenarları diı/gün oval biçimli yaprakçıkları, yaz sonuna doğru açan sarı ya da

pembe renkli küçük çiçekleri vardır. Daha sonra bu çiçekler, içlerinde tohumu taşıyan parlak kırmızı renkli bileşik meyvelere dönüşür. Bitkinin iğ biçiminde, etli ve sarıdan açık kahverengine kadar değişen renkte kökleri olur. Orman altı gölgelik yerleri;

serin ve humuslu toprakları seven ginseng türleri, tohumuyla çoğaltılır, önemli ürünü olan kökü 3 ya da 9 yıl sonra alınır. Bu kökler ilaç yapımında kullanılır. Ginseng tıbbi bitkiler arasında en çok bilineni ve kullanılanıdır. Özellikle Çin ve Hint tıbbında çok

kullanılır. Beyaz ginseng, işlenmemiş bitki kökünün beyazlatılmış ve kurutulmuş halidir. Kırmızı ginseng ise beyaz ginseng haline getirilmiş, taze bitki

kökünün kurutulmadan önce buharda bekletilmesiyle hazırlanır.

Önerilen Hastalıklar: Ginseng fizik sel dayanıklılık ve pelinim.ımı artırır, yorgunluğu, halsizliği azaltır ve kişinin strese uyum

sağlamasını kolaylaştırıp, fiziksel yönden zirveye taşır. Cinsel yetes sizliğe karşı kullanılır. Merkezi sinir sistemini güçlendirir.

Düşük tansiyonu normal düzeye çıkarır. İştah açıcı ve sindirimi kolaylaştırıcıdır. Amerikan ginsengi, kadınlarda adet problemleri

ve gerginliği gidermede yardımcı olur. Şeker hastaları rahatlıkla kullanmalıdır. Gînsengrh hangi türünün, ne şekilde kullanılacağının bilinmesi çok önemlidir. Kore ginsengi (kırmızı ginseng), özellikle erkeklerde cinsel açıdan canlandırıcı, afrodizyak ve

ısıtıcı etki yaparken, Sibirya ginsengi daha çok strese karşı dayanıklılığı artırır ve beyin yorgunluğunu giderir. Yaşlılık

septomlarında destekleyicidir.

 

 

Kullanım Şekli ve Dozu: Ginsengin kökü günde birkaç kez çiğnenir ya da 1/2 tatlı kaşığı ginseng kökü tozu 1 bardak suya

konulup kaynama noktasına kadar ısıtılır. Sonra ateş kısılarak 10 dakika süreyle ısıtma işlemi sürdürülür. Hazırlanan

karışımdan günde 3 kez, birer bardak içilir.

 

 

Yan Etkileri: Tek başına yüksek miktarlarda özellikle doktor kontrolü altında bir tedavideyseniz doktorunuza danışmadan

kullanmayınız. kullanmayınız. Hamilelere ve emziren annelere tavsiye edilmez. Ginseng uyarıcı etkisiyle bilinir, bu nedenle kalp

hastalarının ve kronik yüksek tansiyon hastalarının hekim gözetiminde kullanılması tavsiye olunur.