Balgam Söktürücü çaylar
Balgam tedavisinde bitkisel çaylar :
Ciğerlerin temizlenmesinde bitkisel çaylar farklı biçimlerde yardımcı olur. Bazı
bitkiler balgam söktürücü özellikleri ile hastalığın daha kısa zamanda atlatılmasına
yardımcı olurken, antimikrobiyal bitkiler balgam oluşumuna sebep olan hastalıkla
mücadelede vücudunuza destek olur. Aşağıda yer alan bitkiler dışında sarımsak,
öksürük otu (Coltsfoot), karaağaç kabuğu, güneş gülü gibi diğer bitkilerinde
öksürüğe iyi geldiği ve balgamın atılmasına yardımcı olduğu çeşitli kaynaklarda yer
alıyor. Ancak bitkisel ürünlerin bazı yan etkileri olabileceğini unutmadan bu ürünleri
bir uzmana danışarak kullanmanızı öneririz.
*Kekik çayı: Eski çağlardan beri özellikle soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde
kullanılan kekik iyi bir balgam söktürücüdür ve öksürmenin sebep olduğu
kasılmaları azaltır. İçildikten kısa bir süre sonra boğazı yumuşatan kekik çayı aynı zamanda mideyi rahatlatır, ağrıları hafifletir ve vücudu terlemeye teşvik ederek hastalığın daha kolay atılmasına yardımcı olur. Kekik çayını balla tatlandırarak boğazı yumuşatan etkisinden daha uzun süre faydalanabilirsiniz.
*Nane çayı: Dolu ciğerler ve öksürük tedavisi için akla gelen ilk bitkilerden biri olan nane aynı zamanda bulantı ve kas ağrılarını da hafifletir. Nane çayı içmek boğazı yumuşatıp, öksürüğü alırken nane çayının buharını solumak ciğerlerin açılmasına yardımcı olur. Ayrıca grip belirtilerini hafifletmek için nane yağıyla göğüs ve boğaz bölgesine masaj yapabilirsiniz.
*Okaliptüs çayı: Okaliptüs, en etkili balgam söktürücü bitkilerden biridir. Okaliptüs çayı boğazı yumuşatırken öksürüğü hafifletir ve özellikle
boğazda biriken balgamın atılmasına yardımcı olur. Ayrıca çeyrek tencere kaynar süre 5-6 tane okaliptüs yaprağı atıp buharını solursanız
ciğerlerin ve solunum yollarının açılmasını sağlar. Okaliptüs çayı sayfamızda bu bitkinin kullanım alanları ve çayının hazırlanışı hakkında daha
fazla bilgi bulabilirsiniz.
*Anason çayı: Esas olarak şişliği almak ve gaz ağrılarını gidermek için kullanılan anason bitkisinde bulunan creosol ve alpapinene adlı
bileşenler tıkanıklığı açarak öksürüğü alır.Ayrıca antiseptik etkisi ile hastalığa sebep olan mikropların temizlenmesine yardımcı olur.
Anason çayının buharını solumak ciğerleri yumuşatarak balgamın öksürükle vücuttan atılmasını hızlandırır.
*Melekotu Kökü çayı: Soğuk algınlığı, burun tıkanıklığı ve ateşi düşürmek için kullanılan bitkiler arasında yer alan melekotu kökü akciğerleri
ısıtan ve uyaran etkisiyle balgamın atılma sürecini hızlandırır. Diğer yararları arasında, stres nedeniyle yaşanan sindirim sorunlarının tedavisi,
gaz ve ağrılı adet kramplarının giderilmesi bulunmaktadır.
*Rezene çayı: Rezene çayı boğazı yumuşatırken bronşit nedeniyle oluşan kuru öksürüğe iyi gelir. Rezene çayının diğer kullanım alanları
arasında; mide krampları, gaz ve şişkinlik gibi aşırı yemek sonucu görülen sindirim sorunları bulunmaktadır. Rezene çayı sayfamızda çayın
hazırlanışı hakkında bilgiler bulabilirsiniz.
*Meyan Kökü çayı: İltihap önleyici ve balgam söktürücü özelliği bulunan meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) aynı zamanda astım, bronşit ve
solunum sistemi ile ilgili diğer hastalıkların tedavisinde de kullanılmaktadır. Meyan kökü çayı faydaları yazısında meyan kökü çayı nasıl
hazırlanır, diğer faydaları nelerdir ve yan etkileri hakkında daha ayrıntılı bilgiler bulabilirsiniz.
http://bitkilerdensifa.com/urunler/greenstore-samal
Etiketler: Balgam, kanlı, balgam, öksürük, bronşit, sümüksü, bursa, bitkisel, maranki, saraçoğlu, çaylar, bitki
