* Yemeklerin üzerine veya gerektiğinde 3-5 adet çiğ nohut yenilir. Nohut, yemeklerden sonra midede meydana gelen ağırlığı giderir.
* Bir bardak kaynar suya 4 gram dağ reyhanı konulur. 10 dakika bekletilip çay yerine içilir.
* 8 kilo kaynar su içine 500 gram sarı kantaron bitkisi konulur. 40 dakika kaynatılır. Süzülüp dolapta muhafaza edilir. Sabah, öğle, akşam yemeklerden 1 saat önce 1 bardak içilmesi önerilir.
* Her sabah aç karnına patates ve lahanayla hazırlanmış sebze suyundan içilir.
*Meyankökü bitkisi çiğnenip, şerbetinin içilmesi önerilir.
http://bitkilerdensifa.com/urunler/greenstore-gastrex
