Mide Rahatsızlıklarına Bitki çayları
Mide rahatsızlığının çeşidine göre kullanılacak bitki çaylarıda değişmektedir.Birkaç çeşit mide rahatsızlığı vardır ve bunlar çok ileri derecede değillerse bitki çaylarıyla tedavi edilebilir.
örneğin rahatsızlığınız midenin içindeki bir yaradan ya da tahrişten kaynaklanıyorsa keten tohumunu parçalamadan kullanmak gerekir. Bu çayı yaparken dikkat etmemiz gereken önemli bir detay, müsilaj içeren bu tarz bitkilerin yapısını bozduğu için kaynar suyun kullanılmaması gerektiğidir.
En iyi kullanım şekli, oda sıcaklığında ya da ılıtılmış bir suda keten tohumlarını 8-10 saat bekletmek ve sonrasında gün boyunca aralıklarla bu suyu içmektir.
Mide sorununuz şişkinlikse papatya çayı önerilmektedir. Papatya çayını kaynar suyla 10 dakika kadar demleyip içime hazır hale getirebilirsiniz. Eğer şişkinlik sorununuz fazla tüketimden ya da midenin gaz yapmasından kaynaklanıyorsa anason ya da rezene çayları aynı şekilde demlenerek içilebilir.
