Uykusuzluk Nedenleri
Uykusuzluğun kişilere göre değişen bir çok nedenleri bulunmaktadır. Bu nedenleri aşağıda belirttik.
*Alkol, nikotin ve kafein kullanımı
*Kısa süreli uyku düzensizlikleri
*Aşırı stres
*İlaç kullanımı
*Biyolojik saat düzeninin bozulması
*Psikolojik rahatsızlıklar
Etiketler: Uykusuzluk, uyku, sorunları, uyuyamama, bitkinlik, gece, uykusu, maranki, Saraçoğlu, bitkilerdensifa, bitkisel, çözüm, bursa, bitkilerden sifa
