Ginkgo Biloba çayı
Ginkgo bitkisi 5000 yıl önce çin’de beyin için yararlı olduğu öne sürülen ve bu nedenle kullanılan bir bitkiydi.
Peki bir bitkinin böyle bir etkisi olabilir mi? Yoksa sadece söylentiden ibaret mi?
Yapılan araştırmalar sonucu ulaşılan sonuç şöyledir: “Gingko bitkisi, damarlardaki pıhtılaşmayı önleyici ve kan akışını hızlandırıcı bir etkisi olduğu için beyinden geçen kan oranını da artırıp yaşa bağlı hafıza kayıplarının geciktirilmesinde etkin rol oynamaktadır.”
Gingko bitkisinin yararı sadece beyin için değil, kalp ve damar hastalıklarına karşı da koruyucudur. Çayın daha etkili olması için 3 ay süreyle kullanılması gerekmektedir. Bu kullanım sürekliliği önemlidir.
Demleme Şekli
çayının en uygun halde demlenme şekli kaynar su içine atılıp 15 dakika kadar kaynatmaktır.
Gingkonun ayrıca antioksidan özelliği de vardır. Gingko bitkisinin kan akışını hızlandırıcı etkisinden çok antioksidan özelliğinden yararlanmak isterseniz yeşil çay gibi çaylarla karıştırıp içebilirsiniz. Bu şekilde hazırladığınız çayınızı günde 3-4 kupa içebilirsiniz.
